自分の課題と真正面から向き合おう★キャリコン面接対策

2024-02-13

第18回キャリアコンサルタント試験を受験される皆さま、もう試験対策は始めていますか。
オプティキャリアでも、第18回試験を受験される方々の申し込みが7月後半くらいから始まって、8月からレッスンを開始される方も徐々に増えてきています。

そんな中、今日は先日レッスンを受けてくださった方々の*「課題診断レポート」の作成に没頭していました。
雨の日は心が落ち着くし、作業がはかどりますね。
最近はアイスコーヒーをがぶ飲みしていたのですが、今日はホットコーヒーがお供です。

*「課題診断レポート」とは、オプティキャリアの初回レッスン「課題診断」で口頭でアドバイスしたことを文書化したもので、受講生の「強み」「課題」「課題克服のためのトレーニング方法」について詳しく解説しています。どの部分がどうだったのかを具体的に説明するために、レッスン時のロープレの逐語録もお渡ししています。(*逐語録作成は2022までで終了しています。2024年2月追記

ロープレをした後、「振り返り」してる?

ロープレ練習、始めていますか。
最近は、オンラインでロープレ練習する機会を持ちやすいかもしれませんね。

そこで、皆さんに質問です。

「ロープレをした後、そのロープレの振り返りをしていますか」

ロープレをして
「あーうまくいかなかった。はい次!」
とロープレをとにかく繰り返し沢山やるだけでは、本当にもったいないなーと思います。
成長できるチャンスを逃してしまっているからです。

「録音はしているけど、自分のロープレを聴くのが辛くて・・・」
という方、めっちゃわかります!!
辛くない、恥ずかしくないっていう人はなかなかいらっしゃらないと思います。

しかし、自分のロープレを振り返り、客観視することで

  • 考えが深まり、
  • 気づくことが増え、
  • どうすればより良くなるのかがわかるようなる

このスピードがロープレを繰り返すだけよりも確実に早くなります。

自分の課題に真正面から向き合おう

自分のロープレを振り返ることは、自分の課題に真正面から向き合うことです。
だからロープレの振り返りは苦しいし嫌だし面倒なんです。

でも、自分の課題に真正面から向き合うことは、自分自身の成長につながります。
ロープレをした時間以上に振り返りの時間を取ることが、スキル向上の鍵です。

私自身も、昔は自分のロープレを聴くのは嫌でした。
でも、
振り返りをすると課題がわかる。
課題がわかれば克服方法が考えられる。
そして色々試してみる。
このサイクルを繰り返すことで、自分の成長を実感してきました。
(この過程で信頼できる人からのアドバイスも非常に有効した。)

だから今は「苦楽しい」と思って取り組み続けている感じです(笑)

ということで、ロープレをしたらやりっぱなしにせず、しっかり振り返りを行うことをおすすめします♪
振り返りの詳しい方法については、また別途書きますが、まずはこちらの記事を読んでみてください。


<おまけ記事>私の振り返りの時間

一番最初に書いた「課題診断レポート作成」についての思いを少しだけ書きますね。

「課題診断レポート」を書くことは、受講してくださる方が自走できるようサポートしたいという思いから作り始めました。レッスン後に文書で確認できる方が、より客観的にご自身の課題と向き合うことができるのではないかと考えたからです。

それと同時に、自分自身のキャリアコンサルタントとしての視点・指導者としての視点の課題をみつけ、より良い支援につなげていくことが、さらなる受講生へのサポートにつながるとも考えているので、非常に力を入れています。

レッスンが終わった後に、もう一度受講生のロープレを聴いて、更にお伝えした強みや課題がずれていないか、伝えた内容は適切か、沢山伝えすぎて混乱させていないか、不足している点はないか、その方に合った伝え方ができたか、伝えるタイミングは適切だったか等々、レッスン時間以上に時間をかけて確認しながら文章化しています。

ということで、今から面接試験対策をお考えの方は、ぜひ一度課題診断を受けてみませんか。
お勧めコースは、オンラインセットコースです。


一緒にがんばっていきましょー!!