ロープレ練習以上に時間をかけて取り組みたいこと★キャリコン面接対策
私が今年新たに始めた取り組みは、手放すこと。
フリーのキャリアコンサルタントとして、「面白そう」「役に立ちそう」「できそう」と思ったら即行動！と、がむしゃらに取り組んできましたが、がんばっては寝込む・・・を繰り返すばかり。
そんなこんなで今年は自分の心に従って、仕事を手放し始めました。これは、ブリッジズのトランジション理論の第一段階「終焉」になるのかなー。その先の「中立圏」→「開始」を楽しめるよう、まずは「終わり」に取り組みます^^
さて、第16回のキャリコン面接試験まで、あと2ヶ月弱。
すでにロープレに励んでいらっしゃる方も多いと思います。
ロープレ練習を繰り返しているけれど、なかなかうまくいかないと感じることがありますよね。
そんな時に、取り組んでみてほしいなと思うことについてお伝えします。
ロープレ練習以上に時間をかけて取り組みたいこと
あと2ヶ月で、何とか合格レベルまでスキルを伸ばしたいですよね。
でも、ロープレを何回やっても、どうにもこうにもうまくいかない・・・。
そんな時、ロープレ以外に取り組んでみてほしいことがあります。
それは、
です。
もうちょっと詳しく言うと、ロープレの簡易逐語録を作って自分のロープレを客観的に振り返ること。
CLは何と言っていたのか。
自分がどんな質問をしたのか。
これらを振り返ることで、ロープレの上達スピードが格段に上がります。
とはいえ、逐語録をガッツリ作成するのは時間がかかりすぎてやる気が起きませんよね。
でも大丈夫！！
めっちゃ簡単な方法があります。
それは、
という方法です。
録音した音声を15分間流しながら、書けるだけ書くという方法です。
これだけでとっても貴重な勉強ツールになります。
この簡易逐語録を使って、伝え返しや質問をじっくり考えて書き出してみる。更に、声に出して言ってみる。
また、CLの主訴、CC視点の問題点、今後の展開を考えて書き出してみる。
これをするだけで、次にロープレをする時に手応えを感じられるようになっていきます。
詳しくは、こちらを読んでみてくださいね。
簡易逐語録は作れたけど、どんな質問をすればよいかわからない・・・とお悩みの方は、受講生同士で考えてみても良いですね。もしそれでも難しいという方は、ぜひ一度オプティキャリアの課題診断レッスンを受けてみてください♪一緒に振り返りながら、あなたの強みと課題を明確にしていきます。
さあ、気合を入れてがんばっていきましょー！！
